Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2017
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 60,35g | Prot: 101,89g | Carb: 125,53g.
Colazione: Great Value Whole Natural Almonds, Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Pranzo: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Boiled Egg, Yellow Sweet Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Yellow Sweet Peppers, Don Lee Farms Chicken Patties, Tumaro's 9 Grain with Chia, Cauliflower Rice. Snacks/Altro: Back to Nature Cashew, Almond & Pistachio Mix, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Vita Coco Coconut Water with Pineapple, Bananas, Optimum Nutrition Amino Energy, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Original. Di più...
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peso stabile
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