07 lug 17 da utente: nucromer
|
07 lug 17 da utente: emelimsi
|
Tarator yenebilir bence ve biraz salata 1 tane de mercimek köftesi galiba çünkü 75 kalori tanesi öyle hatırlıyorum (😍 kaç gündür canım çekiyordu) afiyet olsun 😊
07 lug 17 da utente: Gzdcmz
|
bence yemiştir 5 dakika olmuş
07 lug 17 da utente: nucromer
|
Sende yiyip yiyip paylaşıyorsun..afiyet olsun..☺️
07 lug 17 da utente: pozitif12
|
Salata, tarator, 1 köfte en son bir çatalda pastanın tadına bakmalıydın handan 🙈😍
07 lug 17 da utente: gmzksc
|
özel organizasyonlarda filan yenilir ya, o kadar zorlamayın. devamı da gelmesin tabi :)
07 lug 17 da utente: nucromer
|
Yorum yazmıyorum arkadaşlar 🙈 yidimm acukk 😆
07 lug 17 da utente: 🌼 Handan 🌼
|
07 lug 17 da utente: 🌼 Handan 🌼
|
07 lug 17 da utente: sfa.46
|
60 kilosun zaten, hedefe 3 kilo almış ohh afiyet olsun:)) köftenin kalorisini düşünme şimdi
07 lug 17 da utente: gmzksc
|
Handan hanım
Bitirdin mi
Bende fikrimi söyleyecektim
Geç mi kaldım acaba
Tatlı ve unlu mamullerden
Birer parça al
Bir tane de köfte
Diğerlerinin
Hepsini....
Afiyet OLSUN
07 lug 17 da utente: MESUT ÖZBAHÇE
|
ye bencede. Hergün yemiyorsun ya. akşamda yarım saat yürüyüş tamamdır.
07 lug 17 da utente: gulayasya
|
çatalın ucunun değdiği sarı olan yiyecek nedir acaba
07 lug 17 da utente: kipcaak
|
07 lug 17 da utente: Gzdcmz
|
tarator = yağda çevrilmiş rende havuç, sonra sarımsaklı süzme yoğurt, mayonez bol ceviz içi. ve bir tatlı kaşığı tahin. (Ben böyle yaparım)not:canım çekti :D
07 lug 17 da utente: gmzksc
|
Aynen tarator yani havuç yani masum 😇 yedim valla. Köfteyi masum sanıp daha bi yedim ama birazdan dışarı cikicam 1 saat falan yuricem. Eritirim inşallah. Akşam da sporumu yaparim ohh miss 😆
07 lug 17 da utente: 🌼 Handan 🌼
|
Ben genelde ikram ısrarına karşı midem rahatsız yiyemiyorum diyorum çok canın çekerse ucundan bir lokma alıp beynin isteğini öldürüyorum.tavsiye eserim bu yöntemi.saygılar.afiyet olsun.
07 lug 17 da utente: byahser
|
Ben tahin ve mayonez koymuyorum;)
07 lug 17 da utente: Uswind
|
En güzeli meltem. Benimki çok sağlıklı değil. ☺️ diyetim boyunca yapmadım. Yaparsam bende koymam kesinlikle
07 lug 17 da utente: gmzksc
|