Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2017
|
106,7 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 51,74g | Prot: 132,24g | Carb: 113,97g.
Colazione: Главпродукт Земляника Протертая с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Pranzo: Barilla Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Нектарины, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Non4ik13
|