Diario di Polinaredfat, 09 lug 17

на меня накатила грусть,не знаю как остановиться и что делать дальше, не знаю как перейти на поддержание и не разжиреть до прежнего,плюс ко всему мне до сих пор кажется,что у меня толстые ноги и теперь уже не пропорционально худой и ребро торчащий верх 😢

---

942 kcal

Gras: 34,67g | Prot: 65,82g | Carb: 90,59g.   Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Хлебное Местечко Витал Продукт, Дольче Запеканка Творожная. Pranzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Danville Творожный Сыр с Помидорами и Чили, Вологжанка Творог 5%. Cena: Syntrax Micellar Creme, Parmalat Молоко 1,8%. Di più...