Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 46,00g | Prot: 82,65g | Carb: 95,81g.
Colazione: Дикси Слива, Лента Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Кофе, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Pranzo: Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Веселый Молочник Сметана 15%, Смешанный Зеленый Салат, Яйцо. Cena: Абрикосы, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Чай, Смешанный Зеленый Салат, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkkivorkovna
|