Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 38,31g | Carb: 118,05g.
Pranzo: Rapsöl, Zwiebeln, Laschinger Norwegischer Graved Lachs, Ei (Ganz), Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Snacks/Altro: Ouzo, Oettinger Kellerbier. Di più...
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2881 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 45 minuti, Riposare - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lillyfee2911
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