Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2017
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
645 kcal
|
Gras: 14,91g | Prot: 22,47g | Carb: 104,19g.
Colazione: 자두. Pranzo: 밥, 오이냉국, 계란후라이. Cena: 고구마, 계란후라이, 이마트 방울토마토. Di più...
|
|
2169 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, 훌라후프 - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kimyu1580
|