|
Это ни разу не смешно!!! Все сегодня разгрузочный день!!!
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 32,51g | Prot: 81,13g | Carb: 94,42g.
Colazione: Мёд, Кофе Латте, Малина, Красные Вишни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Грудка Индейки. Cena: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Altro: Активиа Натуральная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кефир 1%, Творог 5%. Di più...
|
|
1664 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Summersonic
|