Gayet güzel . Zaten çok kısa sürede zayıflamak hem doğru değil, bazende mümkün olmaya biliyor. İstikrarlı bir şekilde çalışmalara devam.
Bu yol uzun bir yol. Bazen çok iyi motive oluyorsun, bazen bu motive yerlerde oluyor. Bunu artırmak için bol bol yürü, koş ve fiziksel aktivite yapmanı tavsiye ederim.
Azmi'n elinden kim kurtulabilmiş