Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2017
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 46,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2405 kcal
|
Gras: 43,10g | Prot: 179,30g | Carb: 328,91g.
Colazione: Морковь, Сельдерей, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pranzo: Редька, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Конфеты из Молочного Шоколада, Вкуснотеево Творог 0,5%, Морковь, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|