Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2017
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 25,67g | Prot: 58,05g | Carb: 136,41g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Mamão Formosa, LAR Filezinho de Frango Empanado, Vagem Cozida, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Polenta (Cozido). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ju_procopio
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