Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2017
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 84,10g | Prot: 74,76g | Carb: 27,24g.
Colazione: Coffee Booster Coffee Booster, Quest MCT Oil Powder, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee. Pranzo: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cabo Fresh Guacamole, Kraft Pepper Jack Cheese, Cauliflower (Frozen). Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Salmon. Snacks/Altro: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pattychin-dutcher
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