Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2017
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 34,70g | Prot: 47,82g | Carb: 121,97g.
Colazione: Паштет из Куриной Печени, Лента Хлеб Чиабата, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Аквамарин Сардина в Масле, Хлеб Зерновой, Глобус Гурмэ Суп-Лапша Куриная с Потрошками. Cena: Абрикосы, Груша, Зеленое Яблоко, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Altro: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Персики, Абрикосы, Баскин Роббинс Мороженное Ванильное. Di più...
|
|
1392 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|