Diario di katarinaewa, 15 lug 17

Tomaten, Linsen, Quinoa, Zucchini, Zwiebel und ein bisschen Kokosöl.

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1531 kcal

Gras: 43,75g | Prot: 52,87g | Carb: 238,18g.   Colazione: Zimt, Alpro Soya Cashewmilch, Kölln Haferflocken, Tee ungesüßt, Chiquita Banane, Wassermelone. Pranzo: Herbalife Tomatensuppe, Tee ungesüßt, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Zucchini, Linsen, Alnatura Quinoa. Cena: Haselnüsse, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Schneekoppe Riegelmahlzeit Rote Früchte. Di più...

1967 kcal

Esercizio: Laufen - 1 ora e 40 minuti, Bagno - 15 minuti, Pulizia - 30 minuti, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...