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Naik ntah karena efek RED DAY apa cheat day kmrin malem 😂😂
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 40,49g | Prot: 44,15g | Carb: 210,98g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Siam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kari Daging Sapi. Cena: Sirup, Kusuka Keripik Singkong. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di khairunnisa_94
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