Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2017
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
199 kcal
|
Gras: 4,45g | Prot: 5,12g | Carb: 38,04g.
Colazione: Plain Pancakes, Sweet Cherries. Pranzo: Corn. Di più...
|
|
1667 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ericaher
|