Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2017
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 23,76g | Prot: 36,75g | Carb: 168,84g.
Colazione: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 바나나, 캘로그 오곡시리얼, 사과, 홈메이드 요거트. Pranzo: 사조 안심 닭가슴살 장조림, 김치, 두부, 깻잎장아찌, 가지무침, 현미밥. Cena: 풀무원 오리엔탈드레싱, 혼합 샐러드 채소, 다향오리 훈제오리. Snacks/Altro: 세븐일레븐 단호박 식혜, 캘로그 오곡시리얼, 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, 매일 저지방우유, 캘로그 오곡시리얼. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di byoungae
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