Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2017
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 45,78g | Carb: 146,45g.
Colazione: Pain, Corn Flakes, Lait. Pranzo: Danone Yaourt Aromatisé, Boeuf Haché, Porc au Caramel, Mandarine. Snacks/Altro: Crème (Moitié-Moitié, sans Matières Grasses), Boisson Énergétique. Di più...
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1772 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinadx
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