Diario di blockb1708, 17 lug 17

Куриный супчик на поздний обед🍲сырный кёрнер с сыром🤤
Днём сходила на треню,после неё был творог 0% с зелёным яблочком🍏
Эти 2 недели до отпуска чётко контролируем питание💁🏻(хотя бы пытаемся)😸

---

1158 kcal

Gras: 42,35g | Prot: 63,36g | Carb: 128,37g.   Colazione: Арбуз, Красная Цена Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Doppel Herz Омега 3, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Русский завтрак Каша 4 Злака. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Окрошка. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис, Обожайка Зефир, Зеленое Яблоко, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Миндаль, Кофе с Молоком, Вятушка Йогурт со Злаками. Di più...