Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2017
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 39,12g | Prot: 57,83g | Carb: 99,74g.
Colazione: Каравай Хлеб Черный Столовый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Капучино. Pranzo: Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Пять Плюсов Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Груша, Kikkoman Соус Соевый, Огурец (с Кожурой), Ашан Креветки Очищенные, Кофе Хауз Эспрессо Американо, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2427362
|