Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 66,17g | Prot: 91,41g | Carb: 148,47g.
Colazione: Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Орехи Кешью. Pranzo: Черешня, Орехи Кешью, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Cena: Смешанные Орехи, Киви. Snacks/Altro: Ашан Имбирь в Сахаре, SAN Изолят. Di più...
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1791 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di мария хлесткина
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