Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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316 kcal
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Gras: 0,79g | Prot: 2,42g | Carb: 83,20g.
Cena: Apples, Pears. Snacks/Altro: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Di più...
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2026 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Willie Gallacher
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