Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2014
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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539 kcal
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Gras: 13,40g | Prot: 14,75g | Carb: 33,37g.
Pranzo: Espumante, Itambé Doce de Leite Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Pullman Pão de Forma. Di più...
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2869 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rodrigo Rodrigues RJ
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