|
при ПМС и этому радуюсь) но ожидаю еще и плюсик скоро)
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 33,09g | Prot: 116,67g | Carb: 134,58g.
Colazione: Haas Ванилин, Козельский Живой Йогурт Натуральный, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Бананы. Pranzo: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Зеленые Щи Домашняя Кухня. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кунжутное Масло, Соевый Соус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дайкон. Snacks/Altro: Козельский Бифилактин, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Мореслав Крабовые Палочки. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|