Wuhuuuuuu 🙈🙈🙈
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 63,61g | Carb: 65,03g.
Colazione: Yumurta, Yörsan Light Beyaz Peynir, Wasa Fibre. Pranzo: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Hasanpaşa Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Kurutulmuş Chia Tohumları, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Commenti
21 lug 17 da utente: birdostunuzum
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21 lug 17 da utente: makarnayikes
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İlginçtir ne zaman bugün kilo düşmez desem az da olsa iniş görüyorum ama bugünkü beni çoook motive etti
21 lug 17 da utente: makarnayikes
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Storia del Peso di makarnayikes
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