|
Кефир + кинза
|
1313 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 36,78g | Carb: 210,77g.
Colazione: Кинза, Кефир 1%. Pranzo: Капуста Тушеная без Масла, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. Cena: Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Безе, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. Di più...
|
|
3172 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di teecheg
|