Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2017
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95 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 20,24g | Prot: 42,46g | Carb: 125,30g.
Colazione: Nescafé Dolca Cortado. Pranzo: Arroz con Atun, Calabaza. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Altro: Cebollas, Cebollas, Bauducco Obleas Frutilla, Arcor Mermelada Light Durazno, Manzana Verde, Nescafé Dolca Cortado. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 15773871
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