Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2017
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98 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2894 kcal
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Gras: 190,76g | Prot: 162,56g | Carb: 136,69g.
Colazione: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Śmietana 12%, Karczek Wieprzowy - Biedronka, Słonina, Pilos Śmietanka 30%, Ser Gouda, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Wieloziarnisty. Pranzo: Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di theoldguard
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