turun sedikit.. 😫
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 34,32g | Prot: 81,03g | Carb: 96,81g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Tongkol. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mie Telur Kering, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Snacks/Altro: Tahu Isi. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ratnadewi901
|