Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2017
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 40,82g | Carb: 105,24g.
Colazione: Sucuk, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası, Mantar Sote. Cena: Tavuklu Pilav, Menemen. Snacks/Altro: Nescafe 2'Si 1 Arada, Sırma Doğal Maden Suyu, Sütaş Ayran. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di koraydonmez
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