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kelvin069
Diario
04 mar 12
Diario di kelvin069, 04 mar 12
Profilo di kelvin069
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2012
55,3 kg
Perso fino ad ora:
9,5 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 04 marzo 2012:
807 kcal
Gras: 16,77g | Prot: 26,30g | Carb: 48,16g.
Colazione:
Pumpkin Protein Muffin.
Pranzo:
Edamame with sea salt.
Cena:
red wine.
Snacks/Altro:
popcorn.
Di più...
1602 kcal
Esercizio:
Teaching Yoga - 2 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kelvin069
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