|
dayanamadım kurabiyelere +980 fazla kalori aldım:(
|
2484 kcal
|
Gras: 142,95g | Prot: 73,41g | Carb: 234,80g.
Colazione: Erikler, Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Krem Şanti, Dr. Oetker Kakaolu Puding. Cena: Akmina Kırmızı Meyveli Soda, Beyaz Ekmek, Yaprak Sarma, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Kurabiye (Bisküvi Türünde), Tuzlu Kurabiye. Di più...
|
|
 Commenti
oo zayıflamak istiyorsan diğer günlerde dikkat etmelisiniz yoksa işiniz zorlaşır :/
24 lug 17 da utente: deryacmn
|
normalda 1500 kalori almalıyım ama 800 kalori alıyordum bugun dayanamadım ama yarın devam
24 lug 17 da utente: ♡♡♡C♡C♡♡♡
|
Allah affetsin 😂saka bi yana sporla denglyn derim..
04 ago 17 da utente: merve azra
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ♡♡♡C♡C♡♡♡
|