Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
|
102,4 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 60,26g | Prot: 82,96g | Carb: 90,16g.
Colazione: Хохланд Сыр Фетакса, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Картофельное Пюре, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Valio Сыр Плавленый Виола, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Говядина Отварная, Останкино Карбонад Юбилейный. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di opa-nataliya
|