Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2017
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3486 kcal
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Gras: 36,34g | Prot: 175,91g | Carb: 611,23g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mandorle, Fiorentini Fiocchi d'avena, Anguria, Banana. Pranzo: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Banana, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Fior di Tapioca Tapioca, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Farfalle Integrali, Calamari. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Scotti Risette, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Fiorentini Fiocchi d'avena, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Poggio del Farro Farina di Farro, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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