Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2017
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 49,76g | Prot: 77,21g | Carb: 153,53g.
Colazione: Активиа Натуральная, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мюсли. Pranzo: Гречка Отварная, Грудка Индейки, Красные Помидоры. Cena: Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Кефир 1%, Активиа Натуральная, Мясновъ Сырники Творожные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Summersonic
|