Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2017
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 40,48g | Prot: 77,60g | Carb: 122,78g.
Colazione: Восход Торт Домашний со Сметаной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Яичный Белок, Чай. Pranzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Напиток из Шиповника, Куриная Печень, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|