Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2017
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 53,61g | Prot: 97,06g | Carb: 157,11g.
Colazione: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо, Сыр Российский, Останкино Карбонад Юбилейный. Pranzo: Смешанные Орехи, Избенка Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. Cena: Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Куриное Филе. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Инмарко Мороженое Cornetto. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aperolonelove
|