Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2017
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 31,89g | Prot: 92,58g | Carb: 55,82g.
Colazione: Nectarinas, Leche (Leche Entera), Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Pranzo: Taco de Maíz, Carne de Pato, la Cocina de Senen Tortilla de Patata con Cebolla, Blue Dragon Obleas de Arroz, Hemosa Morcilla de Burgos. Cena: Conservas Angelachu Filetes de Anchoas en Aceite de Oliva, Zanetti Grana Padano Queso, Chipirones Plancha. Snacks/Altro: Melón, Frias Queso de Burgos Desnatado con Calcio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isaare
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