Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2017
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 88,21g | Prot: 64,11g | Carb: 209,02g.
Colazione: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Ogórek Kwaszony, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Jajko Gotowane, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Duda Pasztetowa Drobiowa, Piekarnia Familijna Chleb Orkiszowy ze Słonecznikiem. Pranzo: Żółta Papryka, Pomidory, Duda Pasztetowa Drobiowa, SPC Chleb Razowy Żytni, Kresto Siemię Lniane, Brzoskwinie. Cena: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Jajko Gotowane, Zupa Botwinka. Snacks/Altro: Ciasto Rafaello. Di più...
|
|
2249 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Supermercato Shopping - 5 ore e 2 minuti, Riposare - 9 ore e 58 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sokolica83
|