Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2017
|
46,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 57,02g | Prot: 77,98g | Carb: 182,21g.
Colazione: Лукас Печенье Зерновое с Семечками, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Кофе с Молоком, Веселые Внучата Сырок с Бананом Сушеным и Ароматом Ванилина, Овсяная Каша на Воде, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. Pranzo: Щучинский МСЗ Сыр Шарм (30%), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Плов, Курица Вареная. Snacks/Altro: Bonfesto Рикотта Лайт, Добрый День Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Яблоко, Персики. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k_alinka.N
|