Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 31,80g | Prot: 60,34g | Carb: 150,82g.
Colazione: 아임닭 참숯훈제 닭가슴살 소시지 순한맛, 수박. Cena: 피자알볼로 고구마피자, 로제파스타. Snacks/Altro: 수박, 생크림케이크, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 빙그레 바나나우유 라이트, 빙그레 아카페라 카페라떼. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kimyu1580
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