Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 44,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2462 kcal
|
Gras: 58,57g | Prot: 172,03g | Carb: 322,45g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Клубника. Pranzo: Гречка, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Редька. Cena: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Морковь, Красные Яблоки. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|