Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 96,51g | Prot: 89,80g | Carb: 93,99g.
Colazione: Творожная Запеканка. Pranzo: Перекресток Мясо по-Французски, Сыр Российский, Рыба на Пару, Кабачки Тушеные, Салат Овощной с Маслом. Cena: Nestle Кит Кат Мини, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. Di più...
|
|
2151 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina198413
|