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Belum dibawah angka 7 sih,tapi udah seneng alhamdulillah. Target dibawah angka 7 sebelum bulan september aamiin
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950 kcal
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Gras: 22,43g | Prot: 34,26g | Carb: 153,46g.
Cena: Acar Ikan Haring, Pizza Daging dan Sayuran (36 cm), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Putih Telur, Nasi Kuning. Snacks/Altro: Bengkoang, Kerupuk Asin. Di più...
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3070 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 20 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 25 minuti, Zumba - 2 ore, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Storia del Peso di tiffanyaisyah
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