Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2017
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137,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 127,00g | Prot: 148,37g | Carb: 36,67g.
Colazione: Kirkland Signature Almonds, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Heavy Cream, Coffee. Pranzo: Locatelli Pecorino Romano, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. Cena: Boar's Head Kosher Dill Pickle Spears, Friendship Dairies Light Sour Cream, Kirkland Signature Ground Sirloin & Loin of Beef Patties. Snacks/Altro: Tuscan Garden Spanish Olives, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. Di più...
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3471 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di BigDaddyRP
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