Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2017
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 45,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2590 kcal
|
Gras: 116,84g | Prot: 124,36g | Carb: 265,69g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Морковь. Pranzo: Суп Куриный с Рисом, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Cena: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Любятово Печенье Шоколадное, Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Масло Подсолнечное, Кабачки, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Хэлла Заварные Трубочки со Сгущеным Молоком, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|