Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2017
|
56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 56,53g | Prot: 135,49g | Carb: 135,48g.
Colazione: Миндальное молоко собственное, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Голубика, банан Мини. Pranzo: Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Лук, Мистраль Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло. Cena: Куриные Грудки, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Семга Запеченная, Чай, Миндальное молоко собственное, Азбука Вкуса Голубика, Круглый Год Ежевика Быстрозамороженная, Good Food Миндаль Сушеный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|