Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2017
|
157,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 44,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 74,64g | Prot: 98,72g | Carb: 156,78g.
Colazione: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Egg, Great Value Original Turkey Breakfast Patties, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Equate Sugar Free Fiber Powder. Pranzo: Great Value Chunk Light Tuna in Water, Mrs. Campbell's Chow Chow, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Walden Farms Amazin' Mayo Sweet & Tangy, Equate Sugar Free Fiber Powder. Cena: Taco Bell Quesadilla - Chicken (No Sauce), Taco Bell Fiesta Taco Salad - Beef. Snacks/Altro: Equate Sugar Free Fiber Powder. Di più...
|
|
5967 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 9 ore, Stare in piedi - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BabyYin
|