Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2017
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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989 kcal
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Gras: 74,91g | Prot: 52,35g | Carb: 31,44g.
Colazione: Tirol Nata, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Queijo Cheddar, Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Cena: Sabim Linguiça Defumada Suína, Psyllium, Psyllium, Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Alface Americana, Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Psyllium. Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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