Уменьшила значительно потребление сладкого, оставила как десерт кофе с молоком и 1 чл сахара. Сладость беру из фруктов. Пошел 3 день.
|
2003 kcal
|
Gras: 56,28g | Prot: 91,57g | Carb: 291,61g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Авокадо, Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Камский. Pranzo: Кролик Тушеный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Оливковое Масло, Морковь. Cena: Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Просто Молоко Молоко 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кролик Тушеный. Snacks/Altro: Персики, Тёма Творожок Классический, Магнит Арбуз, Магнит Арбуз. Di più...
|
|